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Dynamis ofrece un entrenamiento funcional que está destinado a un fin, sin importar el nivel físico, la edad, lo importante es cumplir el objetivo planteado. Su principal virtud es la clara transferencia de los beneficios obtenidos a cualquier ámbito de la vida, ya sea cotidiano, laboral o deportivo.
Nos adecuamos a el proceso que tu cuerpo presenta, ofreciendo un paquete completo de entrenamiento fisico y obteniendo resultados eficaces en corto tiempo.
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Antes de realizar cualquier rutina de ejercicios es importante consultar con su médico, no saltarse ninguna comida, e hidratarse de manera adecuada.
Para evitar lesiones se debe seguir correctamente las indicaciones de cada ejercicio, teniendo el respectivo conocimiento de cual es el límite que el cuerpo permite.
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